Certificação Ciclismo Indoor - 12 e 13 de abril - Keiser

CERTIFICAÇÃO KEISER CICLISMO INDOOR

A Certificação Keiser Ciclismo Indoor é um de treinamento reconhecido que foi projetado para capacitar instrutores a liderarem sessões de ciclismo indoor com eficiência e segurança. Este curso aborda os fundamentos do ciclismo indoor, técnicas de instrução, anatomia aplicada ao exercício, princípios de resistência e condicionamento físico, bem como estratégias de motivação para maximizar o desempenho dos alunos.

Garanta uma experiência de treinamento de alta qualidade para os seus alunos!

Data: 
12/04 - 9h00 às 17h00
13/04 - 9h00 às 16h00

Local:
Academia Flex Fitness
R Av. Alphaville Flamboyant - S/N - Quadra 05 - Lote 05 e 06 - Res. Alphaville Flamboyant, Goiânia - GO, 74884-527ua Dr. João Quirino do Nascimento 51 - Jardim Boa Esperança | Campinas / SP

Treinador:
Gerson Junior

A NOVA ERA DO CICLISMO INDOOR | POTÊNCIA, ZONAS DE INTENSIDADE E GAMIFICAÇÃO

Aprenda sobre: 

• Eficiência e gestão
• Potência
• Índice FTP – Functional Threshold Power e como incorporá-los no ciclismo indoor
• Zonas de intensidade
• Gamificação
• Sistemas de monitoramento em grupo e motivação para aulas de ciclismo indoor.
• Como montar super aulas e muitos mais!

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