Elástico para Alongamentos e Exercícios Funcionais - Super Band 200cm - Rae Fitness

Indicados para exercícios de mobilidade e força.

As Superbands são excelentes auxiliares durante o treinamento de mobilidade, permitindo que o atleta realize uma grande variedade de exercícios sem ajuda de um parceiro. Faixas elásticas que detém diversas funcionalidades, mas, principalmente, são utilizados para exercícios de mobilidade e força. Nós temos diferentes níveis de resistência que acomodam uma ampla gama de atletas e necessidades. Excelentes auxiliares durante o treinamento de mobilidade, permitindo que o atleta realize uma grande variedade de exercícios sem ajuda de um parceiro.

• CARACTERÍSTICAS: 

​A Superband RAE é a única com dupla camada, permitindo maior durabilidade e confiança nos movimentos executados. 

• GUIA GERAL DE USO:

​8-10 repetições por 2-3 series quando seu objetivo for treinar força (resistência media á pesada);

12-15 repetições por 1-2 series quando seu objetivo for preparação para o movimento (resistência leve).

• RESISTÊNCIA:

​SUPER LEVE: 7 KG - 16KG

LEVE: 11 KG - 30 KG

MÉDIA:16 KG - 38 KG

FORTE: 22 KG - 56KG

SUPER FORTE: 30KG - 80KG