Elástico para Alongamentos e Exercícios Funcionais - Super Band 200cm - Rae Fitness
Indicados para exercícios de mobilidade e força.
As Superbands são excelentes auxiliares durante o treinamento de mobilidade, permitindo que o atleta realize uma grande variedade de exercícios sem ajuda de um parceiro. Faixas elásticas que detém diversas funcionalidades, mas, principalmente, são utilizados para exercícios de mobilidade e força. Nós temos diferentes níveis de resistência que acomodam uma ampla gama de atletas e necessidades. Excelentes auxiliares durante o treinamento de mobilidade, permitindo que o atleta realize uma grande variedade de exercícios sem ajuda de um parceiro.
- CARACTERÍSTICAS:
A Superband RAE é a única com dupla camada, permitindo maior durabilidade e confiança nos movimentos executados.
- GUIA GERAL DE USO:
8-10 repetições por 2-3 series quando seu objetivo for treinar força (resistência media á pesada);
12-15 repetições por 1-2 series quando seu objetivo for preparação para o movimento (resistência leve).
- RESISTÊNCIA:
SUPER LEVE: 7 KG - 16KG
LEVE: 11 KG - 30 KG
MÉDIA:16 KG - 38 KG
FORTE: 22 KG - 56KG
SUPER FORTE: 30KG - 80KG
